《背对背拥抱》是林俊杰演唱的一首歌曲，由林怡凤作词，林俊杰作曲，吴庆隆编曲，收录在林俊杰2009年12月18日发行的专辑《100天》中。这首歌曲也是都市偶像剧《爱情睡醒了》中的插曲。
是∶再美好的爱情也要归于现实。
《如果爱忘了》 戚薇
总有一些话 来不及说了，
总有一个人 是心口的朱砂。
想起那些花 那些傻 眼泪落下，
只留一句 你现在好吗？
如果爱忘了 泪不想落下，
那些幸福啊 让她替我到达，
如果爱懂了 承诺的代价。
不能给我的 请完整给她，
总有些牵挂 旧的像伤疤。
越是不碰它 越隐隐的痛在那，
想你的脸颊 你的发 我不害怕。
就让时间 给我们回答，
如果爱忘了 泪不想落下，
那些幸福啊 让她替我到达。
我说我忘了 不痛了，
那是因为太爱太懂了，
笑了 原谅了 为你也值得。
用你的快乐 告诉我，
现在放开双手是对的，
别管我多 舍不得。
爱情睡醒了是我们这些年轻人真正的知道了，并懂得了爱情。
从我们开始对异性产生兴趣朦朦懂懂的开始了我们自认为是爱情的爱情，并一直沉寂于其中；忽然有一天，也许是经历了某些事情之后，我们才真正认识到真实的爱情，也许他很普通，但却令人感动！
爱情不是随便说说，随便许诺，那是一份责任，对家庭、自己和另一半的责任。原来的爱情是从歌词里得到的，现在的爱情是从生活里领会的。
爱情原本就是一场梦，很美很浪漫！爱情醒了，大家都要回归与现实！