《不吐不快》可以是写友情，也可以是写爱情。因为如果说是友情的话，“难敌这纷扰世态，为理想、或求生在捱”就道出了两个好朋友因为生活而渐渐疏远；如果是写爱情，“为何为了别烦着你、别防碍你悠然睡去，不忍太早太夜回你电”就道出了关心自己爱人的那种小情愫。
不吐不快是指人们要避免压抑自己的情绪，需要借助表达来宣泄自己的内心，尤其是对于积压已久的情感。
这个词源于生活中的一种说法，意思是如果你感到难受或压抑，最好赶紧说出来，以减轻自己心理上的负担。
不吐不快的说法，主要是在说明有些事情如果憋在心里，反而会越来越难受。
所以，适当倾诉或寻求帮助是很正常的举动，而不要一味地憋在心里，为自己的身心健康保驾护航。
同时，在防止自己情绪积压的过程中，要避免对别人造成负面影响，尤其是在言语方面，需要用言行举止来尊重他人。
不吐不快的意思是不说出来心里不舒服、不痛快，形容非要说出来。出自《在民间》：“庞怀着一腔的意思，又丰富，又热烈，不吐不快，故而高兴地这样问。
不吐不快，指的是有事就直接说出来，这种人一般是比较心直口快的人，也是很豪爽的人，他们心里有事一定会直接了当的说清楚讲明白，不愿意藏着。
心里不藏事，也不会不勾心斗角的，这种人很豪爽，没有那么多的心眼，是可以交的朋友，他们重情重义，