克里希那穆提提出，人应当认识自己，按自己本来的样子接纳自己，不与人比，也不拿真实的自己与应该的自己比。这是很智慧的说法。
大师进一步提出，人对真实自己的接纳，还应当包括不用真实的自己跟“应该的自己”去比，这又是为什么呢？
应该的自己往往比真实的自己更漂亮，更聪明，更有钱，更有名。
一看这些应该的自己，心里就会马上焦虑起来，为什么自己做不到呢？自己不是立过志的吗？不是给自己定过目标的吗？
我应当是做老板的，怎么还是个打工的？我应当是当局长的，怎么还是个处长呢？
我应当出书的，怎么书稿还压箱底呢？
不跟应当的自己相比，要点在于去做自己喜欢的事，而不是去做应当做的事；去做自己喜欢的人，而不是去做应当做的人。只有这样，人才能获得内心的宁静和快乐。
“道”，有一个平静快乐的人生
总之，大师的规劝是希望人能够有一个平静快乐的人生，他把这种人生境界叫做“道”，如果做到了，就是得了道；如果做不到，就还没有得道，还在做无谓的挣扎。
首先对自己要有一个正确的认识，例：到了一个新环境，一切对我来说都很陌生，对人、对事和对物也是同样的感觉，由于陌生的关系就限制了我的活动范围，自然就感觉无聊。暗自决定，我一定走出这个世界，要结识新朋友，要充实自己的生活。于是，每天早饭后到小区溜达着，看到人主动热情招呼，介绍自己刚来??久，不好耍整天觉得无聊等，功夫不负有心人，别人看我说话做事老实很快就接受我啦，并主动带我去打牌，什么地方可购买新鲜蔬菜和鸡等，沒过几天我我结识了新朋友，慢慢地也喜欢上这个地方，喜欢上新朋友了。也沒无聊的感觉了。